Super Corte Ansiedad
Un obstáculo que enfrentar más común de lo que parece.
Al grabar el podcast de Mujer Alfa, noté que ciertos temas se repetían dentro de las conversaciones de nuestras invitadas. Al ver esto tomé notas: Meditación, burn out, estrés… cada vez era más común que estos temas se repitieran.
No tenía alguna idea en específico de qué hacer con mis notas, simplemente estaba recopilando algo que pasaba a menudo.
Una vez al entrar al canal de YouTube de The Tonight Show with Jimmy Fallon vi que subieron varios videos recopilatorios, eso dio click con mis notas y comencé a encontrar esos momentos especiales que se repiten en las grabaciones.
Ahora siempre saco extractos de ciertos temas importantes a la hora de editar los episodios y la primera temática con más contenido fue La Ansiedad.
Muchas de nuestras invitadas han tocado el tema. Algunas más extensamente que otras, incluso tenemos episodios donde nos enfocamos totalmente en ello.
Es un tema el cual personalmente ignoraba que era tan relevante. Aunque siempre ha estado presente, por lo que he logrado entender, es que ahora se conoce mucho más. Y sin contamos con lo que acabamos de vivir con la pandemia del COVID, este tema se volvió más visible para todas y todos.
Esperamos disfrutes de este video, pronto haremos más super cortes de temas recurrentes.
